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用什么洗头有助治疗脱发?

  如果发现自己有脱发现象,那就要注意查找原因,必要的时候要按医嘱做相关的治疗。在治疗脱发的时候要注意正确的洗头方式,包括洗发水的使用、洗发的相隔时间等等,都要根据实际情况做出相应的调整。在洗头是往水里加一些特殊的物质比如盐巴,是很多人尝试过的防治脱发的民间小方法。

  盐水洗头防治脱发的步骤


  洗头前,把一勺盐放入温水中,融化后用其洗头,让头发用盐水泡一会;洗完半小时后,再用清水冲净即可。

  盐水洗头为什么能治脱发


  盐水洗头确实有治疗脂溢性脱发的功效,同时还能抑制头皮屑的产生。盐水可以抑制皮脂的分泌,减少毛囊损伤,也有杀菌消毒的作用。同时盐水中的钠盐能调节头皮部位水电解质平衡,抑制代谢障碍的发生。不过需要注意,盐水对头皮刺激较大,不能洗得过频,否则会导致头皮分泌紊乱,反而会出现头发干枯没光泽、头屑过多等副作用。一般每次洗5分钟,每周2次即可。

  用盐水洗头后,配合按摩头部,可以起到事半功倍的效果。用盐水洗头的同时,一定要注意饮食。煎炸、油腻、辛辣、酒精及咖啡因等食物会刺激增加头油及头皮屑的产生,应尽量予以避免。


  胡萝卜、黑芝麻、核桃和杏仁,这些食品富含维生素B,多吃这些富含维生素B的食品可以起到乌发、固发和养发的效果,而且可使头发柔顺、亮泽。


  经常使用牛角和木质梳子梳头,梳头可以有效按摩头皮,促进血液循环,有力头发的生长。梳头的时候应该从发尾梳起,把打结的地方梳顺了再梳发根。这样可以防止梳头的时候扯掉头发。


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