当前位置: 首页 > 脱发生活保健 > 头发又细又少,这样做能浓密起来

头发又细又少,这样做能浓密起来

  很多人都希望有一头乌黑亮丽的头发,这能给自己整个的气质加分不少,头发的多少主要是由遗传因素决定的,但是后天的护养调理也可以是头发变浓密的。那头发又细又少要怎么办呢?

1、不用脱脂性强的或碱性的洗发露

  1、不用脱脂性强的或碱性的洗发露

  这类洗发露易使头发干燥、头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂,才能使头发更健康的生长。蜗蜗纯姜洗发露,100%添加野生凤姜汁,天然无刺激,无添加色素、香精,长期使用,帮助头发生长,有效抑制脱发,固本培元,永葆青春。

  2、吹风机吹发要慎重

  吹风机吹出的高温会破坏毛发组织,因此不要经常吹。烫发次数也不宜过多,因为烫发液对头发的影响较大,次数多了会使发丝大伤元气。

  3、保持睡眠充足

  如果每天睡眠不充足的话,会导致身体内分泌失调,新陈代谢功能紊乱,毛细血管受阻,头皮得不到充足的血液的供养,头皮就会失去弹性,毛囊也萎缩受损,头发脱落,新头发很难生长,因此,头发就越来越少了。

  4、多吃蔬菜

  如果蔬菜摄入减少,易引起便秘而“弄脏血液”,影响头发质量,加速头顶部的脱发。所以要多吃蔬菜类的也可以多吃些黑芝麻、花生、核桃坚果,为头发补充营养。

  5、尽量不早上洗发

  中医强调“天人相应”,早晨人的阳气慢慢上升,此时洗头发是很不利健康的。晚上洗发的话不要洗完后,头发湿着就睡觉,要吹干再睡.洗发会刺激大脑,不利睡眠,也影响头发的生长。

热门标签

热门文章