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油性头发脱发吗?

  头发比较油出汗多,这种情况下大多数人头发容易掉,因为油腻堵塞毛孔以后,发根会变得不坚固,油性头发会出现脱发,不仅如此,头发的生长几率也会慢慢的变小,所以在平时不要随便乱用护发素,找到头发出油的原因,定期的进行清洁,要保持良好的精神状态,合理的休息,调整身体内分泌。

  1、拥有油性头发的人最好减少吃油腻食品,尽量多吃一点水果和蔬菜,而且要比一般人多喝水,样会有助减少皮脂腺分泌。

  2、每天洗头是必须的,甚至在夏天时当天气很湿热或风很大的日子,可以每天洗头两次,不过一定要选用很温和的洗发水;护发素方面,最好是用有收缩效能的。

  3、头发起油的原因是皮脂腺对某种激素的过敏。没有任何东西可以改变这一点。但用适当的美发化妆品和正确的作头法可以加以控制。


  4、要保持良好的精神状态,避免忧郁、神经紧张以及情绪大幅波动,是“如何防止脱发”的答案之一。


  5、生活要规律,保证有充足的睡眠,适当参加体育活动,使大脑得到充分的调整和休息。


  6、注意饮食平衡,严格限制脂肪类食物的摄入量。避免吃会诱发脱发的刺激性食物,如辣椒、葱、姜、蒜酒等,多吃新鲜蔬菜、水果及海藻类食物。


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