头皮瘙痒掉头发怎么处理呢?
头发是人体的重要组成部分,虽然头发的作用没有那么明显,但是,头发是人的主要外观和头部保暖基础。人们在生活中对头发保养不力或者在其他疾病的作用下就容易出现掉头发的症状,因此,人们在平时生活中应该加强对头部的头发的保护,而头皮瘙痒掉头发怎么处理呢?
头皮瘙痒掉头发可以用以下几种方法来处理:
正确梳洗:洗头不宜过勤,洗头水温不宜超过38摄氏度。不要用碱性太强的肥皂或化学性洗发香波洗头发,不滥用护发用品,平常理发后尽可能少用电吹风,并做到少洗、少吹、不烫、不染。掌握科学的梳头方法,避免强力搔抓及梳篦 等机械刺激 ,不要长期戴帽子。
2.勤按摩:每天按摩头皮,以两手手指均匀分开放在前额发际头发中,手呈弓形,自前额开始,向后部发际轻轻均匀地反复按摩,速 度以每分钟20次左右为宜,每 次按摩达10~ 15分钟,这样可使头发血流自然地流向心脏。按摩时,不要用力过大或 用指甲抓头发。
3.性生活不宜过频:青年未婚者,还要克服手淫,以防射精过频(指1月遗精大于4次)。由于频频丢失精液,睾丸生精时需摄取大 量的营养物质,可致毛发一时营养不良,导致脱落。而中医理论分析,毛发为肾所主,精为肾所生,而精又是中医治疗脱发白发的主要理论。