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女生脱发严重怎么办呢?

  女生如果有出现严重脱发的情况,要到正规医院检查之后再进行治疗。严重脱发不仅说明了身体出现问题,还会对自己的形象造成很大的影响。女生脱发的原因一般会是睡眠不足、营养不良、内分泌失调等等。

  一、女生脱发的原因


  头发生长原本就有一个生长与衰老的周期,自然生理性的落发其实每天都在发生。但是也有一些掉发是病态性因素所导致。以年轻人来说,比较常见的是圆形秃,也就是俗称的“鬼剃头”,这是一种因为压力、情绪,导致一个头皮一个区块的毛发突然进入生长末期,突然掉光。这类的情况下毛发在经过治疗后,三到五个月内可以恢复生长。掉头发的原因与营养有关,与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,可查血微量元素,平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长,饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻!每天焦虑不安会导致脱发,压抑的程度越深,脱发的速度也越快。


  建议:对于女性而言,保持适当的运动量,头发会光泽乌黑,充满生命力。男性经常进行深呼吸、散步、做松弛体操等,可消除当天的精神疲劳

  二、保持充足的睡眠


  充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢,而代谢期主要在晚上特别是晚上十时到凌晨二时之间,这一段时间睡眠充足,就可以使得毛发正常新陈代谢。反之,毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。 建议:尽量做到每天睡眠不少于六个小时,养成定时睡眠的习惯。注意饮食营养,常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品,多吃青菜、水果,少吃油腻及含糖高的食品。

  三、避免更多的伤害


  染发、烫发和吹风等对头发都会造成一定的损害;染发液、烫发液对头发的影响也较大,次数多了会使头发失去光泽和弹性,甚至变黄变枯;日光中的紫外线会对头发造成损害,使头发干枯变黄;空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因,空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。建议:染发、烫发间隔时间至少三到六个月。夏季要避免日光的暴晒,游泳、日光浴更要注意防护。


  四、防脱发的治疗


  榧子三枚,胡桃两个,侧柏叶三十克。将药共捣浸雪水梳头,其发水不脱落,而且光润。本方尤适用于肾虚型脱发。 侧柏叶若干。将柏叶阴干研细,以春油浸之。每戟蘸刷头,头发长出后,用猪胆汁人汤洗头。本方尤适用于妇女脱发。车前草二百克,米酷适量。将车前草全草焙成炭,浸入米醋,一周后用该药醋外涂患处,每日二到三次。黑牛胆一个,槐豆适量。将槐豆装入有胆汁的牛胆内装满,浸透槐豆即可,内服。每次九克,每日三次。侧柏叶二百四十克(焙干),当归(全身)一百二十克。将药共研为末(忌铁器),水糊为丸,如梧桐子大。每服五十丸,早、晚各一服,用黄酒或盐汤送下。


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