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男士脱发的原因和治疗方法

  男士脱发的大有人在,相对于女性朋友来说,男士们好象并不是很担忧自己脱发会让自己形象减分,有些人自嘲“因为聪明,所以才绝顶”,还有些人干脆理成光头、“与众不同”,不过也并不是所有的男士都能坦然接受自己脱发的样子,而且,有些脱发是因为某些潜在疾病引发的,分析脱发的原因、积极的治疗才是正确的做法。

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  男人脱发的原因


  过多上网打游戏也是造成男性脱发年轻化的因素之一。每天平均使用电脑时间越长的男性越容易脱发。这与神经过度紧张有关。长时间上网打游戏,中枢神经系统始终处于紧张状态,会引起植物神经紊乱,皮肤血管收缩功能失调,头皮局部血管收缩,供血减少,会造成毛囊营养不良而导致脱发。

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  男人脱发的原因及治疗


  精神压力大。很多男人可能面对着上有老下有小的局面,既要养家又要操心事业,因此精神压力相当大。一旦受到精神重压之下,一下疾病都容易诱发,当然也包括精神性脱发。所以尽量调整自己的时间,劳逸结合。可以经常去户外放松心态,提高睡眠质量也有助于改善脱发状况。


  生活不规律。大量的应酬、酒局等可能导致脱发。进入社会后,应酬总是少不了,饮食不健康,再加上有些特殊的工作还需要熬夜,导致了头发开始脱落,吸烟已经被认为是引起脱发的危险因素之一。所以尽量戒烟戒酒

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  男人脱发的治疗


  男性脱发高危人士应该远离过于油腻、甜、辣的食物,增加膳食谷物、蔬菜、水果的比重,多吃黑豆黑芝麻、蛋等含铁、钙丰富的食物,增加对头发有滋补作用的食物,如牛奶瘦肉、家禽和鱼。洋快餐中油炸食品偏多,不要常吃。


  洗发太勤或者太少都不好,比较合适的时间是每周两到三次,洗发水温以40度左右为宜;洗发时轻轻按摩头皮,既能清洁头皮,又能促进头皮血液循环;洗发剂要选用无刺激性的。洗发后,最好让头发自然干,如果使用吹风机,要注意风的温度不能太高,风过热会破坏毛发组织,损伤头皮。经常梳头,既能去除头屑,增加头发的光泽,又能按摩头皮,促进血液循环,增强发根部的血液供应和营养。




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