男人肾虚脱发吃什么药?
很多男性朋友存在肾虚现象,生活压力大、作息不规律、生活习惯不良就容易导致男性朋友出现肾脏透支现象,肾虚的表现之一就是脱发。一旦脱发现象加重,则可能导致毛发停止生长,不仅令人外形受影响,也会影响患者的心理,造成精神压力。
肾虚的药物调理
一般男性出现肾虚现象,是需要服用一段时间的六味地黄丸和天麻首片调理治疗的,不能忽视这个事情,要尽快的确诊后这样才好治疗的,要好好的调养好身体。确诊后这样才好治疗的,不能拖延太久的,肾虚现象,是会严重的影响到身体健康的。也是会影响到正常的性能力的。
可口服中药如首乌、当归、地黄、山萸肉等,还可以外用中药擦头皮,促进毛发再生。西药则有维生素B6、维生素B2和胱氨酸等。维生素B6对调节脂肪及脂肪酸的合成,抑制皮脂分泌,刺激毛发再生有重要作用。富含维生素B6的食物有马铃薯、蚕豆、青鱼、橘子、芝麻等。
肾虚的精神调理
与精神因素有关者,首先要解除思想负担,坚定治疗信心,保持思想开朗,劳逸结合,以有利于头发的生长。
肾虚的饮食调理
注意合理的营养,有利于头发生长和保持头发的颜色和光泽。经常食用富含B族维生素及蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶、瘦猪肉、牛肉、鸡、鸭、花生、黄豆、豆制品及新鲜蔬菜、水果等。
全谷类食物全谷类的食物不仅仅利于牙的健康,也利于头发的健康,全谷类的食物包括小麦面包和加强型的早餐谷类食物,其中含有丰富的锌、铁、维生素B。肾虚脱发吃什么食物好?建议在正餐之前补充小量的全谷类食物作为工作间歇的补充。
那些长羽毛的家禽,鸡与火鸡,可以提供高质量的蛋白质保证你头发的健康。没有足够的蛋白质或者是低质量的蛋白质,缺乏高质量的蛋白质将导致头发的脆弱,容易折断。家禽可以提供高生物利用率的铁元素,这意味着身体对铁较好的吸收利于头发。