掉头发用什么可以生发 怎么促进头发生长？
只要不是得了永久性脱发，出现掉头发后，还是可以再次生长出来的。只要在平时结合合理的饮食调整，保持发脾的健康，多搭配一些维生素，蛋白质微量元素的食物，合理的清洗头发，减少染发烫发，头发就可以很快地生长出来。
方法/步骤
一、合理饮食。头发的正常生长和营养物质有着直接的联系，尤其是维生素及蛋白质的缺乏是造成掉发的因素，这会使得头发越发稀少，对头发的健康成长造成影响。因此，在平时的饮食中，应当注意营养的合理搭配和平衡，对健康以及生发都非常有利。
二、头发护理。头发是人体的重要附属结构，因此，在平时，一定要细心呵护头发，当头发处于湿润状态时比较脆弱，避免用梳子使劲梳理。还有当下烫发、染发等对头发的损伤也是相当大的，亦可导致掉发。
三、减轻压力。压力过大不仅能够导致头发的快速脱落，还可导致身体发生多种疾病。压力过重，会使得头发在较长时间段内处于休眠期，因此，需要避免大压力，且多加锻炼，有一个良好的生活习惯。