夏天掉头发应该多吃什么好？

　　在炎热的夏季很多人都会出现掉发的情况，这可能是因为经常出汗不注意清洁头皮卫生导致的毛囊堵塞所引起的，也可能是因为紫外线的强光照射所造成的脱发，在饮食上可以多...